Wichtige Warnung für Diabetiker in der sengenden Hitze von Alanya

Angesichts der steigenden Sommertemperaturen haben das AlanyaTraining and Research Hospital und die Alanya Medizinische Fakultät der Aladdin Keykubat-Universität, Leiter der Abteilung für Innere Medizin, Prof. Dr. Şakir Özgür Keşkek wichtige Aussagen für Bürger mit chronischen Krankheiten gemacht. Es wurde betont, dass Diabetiker wichtige Vorsichtsmaßnahmen zu Themen wie Flüssigkeitsverlust, Ernährung und Medikamentenlagerung treffen sollten, um die Sommermonate gesund zu verbringen.

Extreme Hitze beeinflusst den Blutzucker

Prof weist darauf hin, dass extreme Temperaturen den Flüssigkeits- und Elektrolythaushalt im Körper stören. Dr. Keşkek erklärte, dass bei Diabetikern Blutzuckerschwankungen mit Schwitzen auftreten. Keşkek gibt an, dass ein unkontrollierter Blutzucker zu einer Verschlechterung der Nierenfunktion, niedrigem Blutdruck und Bewusstlosigkeit führen kann; Er fügte hinzu, dass insbesondere ältere Menschen, Insulinkonsumenten und allein lebende Diabetiker zur höheren Risikogruppe gehören.

Insulinspeicherung und richtige Ernährung

Prof. besagt, dass die Ernährung bei heißem Wetter gründlich geplant werden sollte. Dr. Keşkek erklärte, dass leichte und pflanzliche Lebensmittel gegenüber kalorienreichen, schweren Mahlzeiten bevorzugt werden sollten. Es wurde darauf hingewiesen, dass es für Insulinpatienten wichtig ist, die Medikamente nicht direktem Sonnenlicht auszusetzen und sie nicht im Fahrzeug zu vergessen. Experten betonten, dass regelmäßig Wasser getrunken werden sollte, ohne auf den Durst zu warten, und empfahlen, schwere Übungen am frühen Morgen oder in den kühlen Abendstunden statt mittags durchzuführen.

#Alanya #Diabetes #Gesundheit #Temperatur #Warnung #Insulin #Ernährung

Weitere lokale Nachrichten finden Sie unter Alanya Net News