Kavurucu Alanya Sıcaklarında Diyabetlilere Hayati Uyarı

Yaz sıcaklıklarının giderek artmasıyla birlikte, Alanya Eğitim ve Araştırma Hastanesi ile Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Şakir Özgür Keşkek, kronik rahatsızlığı bulunan vatandaşlara yönelik önemli açıklamalarda bulundu. Diyabet hastalarının yaz aylarını sağlıklı geçirebilmeleri için sıvı kaybı, beslenme ve ilaç muhafazası gibi konularda kritik önlemler alması gerektiği vurgulandı.

Aşırı Sıcaklar Kan Şekerini Etkiliyor

Aşırı sıcakların vücutta sıvı ve elektrolit dengesini bozduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Keşkek, terlemeyle birlikte diyabetlilerde kan şekeri dalgalanmalarının yaşandığını ifade etti. Kontrolsüz kan şekerinin böbrek fonksiyonlarında bozulma, tansiyon düşüklüğü ve bilinç kaybına yol açabileceğini belirten Keşkek; özellikle yaşlıların, insülin kullananların ve yalnız yaşayan diyabet hastalarının daha yüksek risk grubunda olduğunu sözlerine ekledi.

İnsülinin Muhafazası Ve Doğru Beslenme

Sıcak havalarda beslenme düzeninin baştan aşağı planlanması gerektiğini belirten Prof. Dr. Keşkek, yüksek kalorili ağır öğünler yerine hafif ve sebze ağırlıklı gıdaların tercih edilmesi gerektiğini aktardı. İnsülin kullanan hastalar için ilaçların doğrudan güneş ışığına maruz kalmaması ve araç içinde unutulmamasının hayati önem taşıdığı kaydedildi. Susamayı beklemeden düzenli su tüketilmesi gerektiğinin altını çizen uzmanlar, ağır egzersizlerin ise öğle saatleri yerine sabahın erken veya akşamın serin vakitlerinde yapılması yönünde tavsiyede bulundu.

#Alanya #Diyabet #Sağlık #Sıcaklık #Uyarı #İnsülin #Beslenme

Daha fazla yerel haber için Alanya Net Haber'i ziyaret edebilirsiniz